Υγιής εγωισμός – Rachell & Richard Heller

Περιγραφή

“Αποκτήστε τη ζωή που σας αξίζει χωρίς ενοχές

Το βιβλίο “Υγιής Εγωισμός” περιλαμβάνει ένα εντυπωσιακά αποτελεσματικό πρόγραμμα που μπορεί να σας βοηθήσει:
– Να απαλλαχτείτε από την αυτοκατηγορία και την έλλειψη πίστης στον εαυτό σας, από το θυμό και από την πικρία.
– Να ανακτήσετε τον αυτοσεβασμό και τον έλεγχο του εαυτού σας.
– Να αποκτήσετε μια ζωή με στόχους, χαρά, νόημα και ικανοποίηση.

Επίσης, θα ανακαλύψετε:
– Τη δύναμη του υγιούς εγωισμού για να γιατρέψετε το σώμα σας, και το πνεύμα σας.
– Ένα απλό κουίζ για να δείτε αν είστε “υπερβολικά καλοί για το δικό σας καλό”.
– Στρατηγικές της πραγματικής ζωής για να πάρετε περισσότερα από όσα θέλετε από οικογένεια, φίλους, παιδιά, συνεργάτες, συναδέλφους, προϊστάμενους, γιατρούς και ψυχολόγους.

Θα βρείτε απλές τεχνικές για να ικανοποιήσετε τις ανάγκες σας:
– Στο σπίτι
– Στην κρεβατοκάμαρα
– Στην εργασία
– Στον γιατρό
– Στα εστιατόρια
– Στον δικηγόρο.”