Περιγραφή
Στρες, άγχος, φοβίες, συναισθηματικά προβλήματα, ψυχοσωματικές
διαταραχές… Έννοιες που χαρακτηρίζουν το σύγχρονο τρόπο ζωής και που
μας αφορούν όλους.
Στο βιβλίο αυτό οι συγγραφείς εντοπίζουν τα χαρακτηριστικά όλων αυτών
των δυσάρεστων ψυχολογικών καταστάσεων, τις οποίες οι ειδικοί της
ψυχικής υγείας ονομάζουν νευρώσεις.
Μέσα από την παρουσίαση πραγματικών περιστατικών, ο αναγνώστης θα
κατανοήσει πώς δημιουργούνται οι νευρώσεις, πώς επηρεάζουν τη ζωή μας
και πώς μπορούμε να απαλλαγούμε απ’ αυτές. Παρουσιάζονται οι βασικές
κατευθύνσεις της σύγχρονης ψυχοθεραπείας, με ιδιαίτερη έμφαση στην
υπνοθεραπεία, η οποία, μολονότι έχει μια ιστορία που χάνεται
στα βάθη των αιώνων, μόλις τα τελευταία χρόνια έχει αρχίσει να
αναγνωρίζεται και να χρησιμοποιείται ως αξιόπιστο θεραπευτικό εργαλείο
στην κλινική ψυχολογία.
